২০২০ সালের সর্বশেষ ৩ মাসে বিশ্বে মৃত্যুর সংখ্যা ও কিছু প্রশ্ন

বিশ্বে মৃত্যুর সংখ্যা মৃত্যুর কারণ ৩,১৪, ৬৮৭ করোনার ভাইরাস ৩,৬৯,৬০২ সাধারণ সর্দি ৩,৪০,৫৮৪ ম্যালেরিয়া ৩,৫৩,৬৯৬ আত্মহত্যা ৩,৯৩,৪৭৯ সড়ক দুর্ঘটনা ২,৪০,৯৫০ এইডস ৫,৫৮,৪৭১ অ্যালকোহল ৮,১৬,৪৯৮ ধূমপান ১১,৬৭,৭১৪ ক্যান্সার তাহলে আপনি কি করোনাকে বিপজ্জনক বলে মনে করেন? অথবা চীন এবং আমেরিকার মধ্যে … বিস্তারিত

ভাল থাকা নিয়ে কিছু কথা

“Hello! How are you?” একে অপরের সাথে দেখা হলে সালাম বিনিময়ের পর কুশল জানতে চেয়ে সাধারনত আমরা জিজ্ঞাসা করি, আপনি কেমন আছেন বা আপনি ভাল আছেন তো? এর উত্তরে সচরাচর বলা হয়, “আলহামদুলিল্লাহ্, ভাল আছি।” এই ভাল থাকা অর্থাৎ শান্তিতে … বিস্তারিত

গাজরের জুসের উপকারিতা

গাজরের জুস ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। গাজরে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ফসফরাস ইত্যাদি। গাজর স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী একটি সবজি। গাজর আমরা রান্নায় ব্যবহার করি, হালুয়া করে খাই বা সালাদে ব্যবহার করি। … বিস্তারিত

Loading

এশিয়ার নীরব ঘাতক ‘সুপারি’

ঢাকা: প্রায় এশিয়াজুড়েই পাওয়া যায় সুপারি। কাঁচা কিংবা শুকনো-সব ভাবেই এটি খাওয়া যায়। চাঙ্গা করার ক্ষেত্রে এই সুপারি প্রায় ছয় কাপ কফির সমান কার্যকর। বিশ্বের মোট জনগোষ্ঠীর প্রায় এক-দশমাংশ এই সুপারি খান। কোথাও এটিকে দেখা হয় ভালোবাসার প্রতীক এবং বদহজম … বিস্তারিত

Loading

এনজিওপ্লাস্টি ও বাইপাস, হৃদরোগ নিরাময়ে স্থায়ী সমাধান নয়

একজন হৃদরোগ-চিকিৎসক হিসেবে আমাকে প্রতিদিন কিছু রুটিন কাজের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। যেমন, রোগী দেখা, প্রয়োজনে তাদের কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা করানো, কখনো-বা এনজিওগ্রাম করা এবং রোগীর ব্লকেজের পরিমাণ অনুসারে স্টেন্ট বা রিং লাগানো। আর ব্লকেজের পরিমাণ অনেক বেশি হলে তাকে বাইপাস … বিস্তারিত

Loading

খাওয়ার পর যে ৭টি কাজ করবেন না:

ধূমপান করবেন না: বিশেষজ্ঞদের গবেষণায় প্রমানিত হয়েছে যে, খাওয়ার পর একটি সিগারেটের ধূমপানে ১০টি সিগারেটের সমান ক্যান্সার ঝুঁকি বাড়ায়। ফল খাবেন না: ফল প্রক্রিয়াজাত খাবারের মত সহজপাচ্য নয় বিধায় মূল খাবারের সাথে ফল খেলে তা পাকস্থলীতেই জমা হয়ে থাকে। সেই … বিস্তারিত

Loading

৬টি অজানা অভ্যাস প্রতিরোধ করবে প্রাণঘাতী ক্যান্সার

দুর্ভাগ্যজনক হলেও সত্যি যে এখন পর্যন্ত ক্যান্সারের প্রতিষেধক তৈরি করা সম্ভব হয়ে উঠেনি চিকিৎসা শাস্ত্রে। এই রোগটি থেকে মুক্তির কোনোই পথ নেই। এই রোগটি থেকে চিকিৎসার মাধ্যমে মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয় ঠিকই কিন্তু এই রোগটি সঠিক অভ্যাসের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা … বিস্তারিত

Loading

“স্বাধীনতা তুমি”

স্বাধীনতা তুমি বর্ষাকালে বৃষ্টিঝরা সুনীল আকাশ বীর বাঙালীর আত্মত্যাগের মর্ম প্রকাশ ধানের ক্ষেতে ঢেউ-খেলানো হিমেল বাতাস ঘরে-ফেরা মুক্তিসেনার সুখের বাস। স্বাধীনতা তুমি ছোট্ট শিশুর মায়ের ভাষায় বলতে শেখা প্রেমিক কবির দেশকে নিয়ে কাব্য লেখা কর্মী নারীর জীবন গড়ার স্বপ্ন দেখা … বিস্তারিত

Loading

সুস্বাস্থ্যের জন্য বেগুনি খাবার

খাবার টেবিল যদি সাজানো থাকে রঙ বেরঙের বাহারি উপাদানের খাবারে তাহলে কেমন লাগবে বলুন তো! একরাশ ক্ষুধা এসে ভর করবে আপনাকে। পেট ও মন চনমনে হয়ে উঠবে সমানতালে। শাক সবজিতে থাকে নানা রঙ। সবুজ, লাল, হলুদ, কমলা, বেগুনি আরো কত … বিস্তারিত

Loading

শান্তি

  শান্তি শান্তি শান্তি শান্তি বহিছে মনে, শান্তি বহিছে প্রাণে শান্তি প্রবাহ ঝরনা-সম ছুটিয়াছে স্নায়ু সনে।   শ্বাসে-নিঃশ্বাসে বিপুল শান্তি ভাবের চিত্তে বয় সর্বোশরীর ক্লান্তি-মুক্ত, কত পবিত্র মনে হয়।   তপস্যা-শ্রুতি গভীর নীরবে সুদূরের রব শুনে কখনো বা শুনে নীরবের … বিস্তারিত

Loading

পুঁজিবাদের অভিশাপের আরেকটি দিক

আধুনিক সভ্যতার পুঁজিবাদের অভিশাপের আরেকটি দিক হল দেশের সম্পদ কুক্ষিগত হয়ে যায় একটি বিশেষ গোষ্ঠীর কবলে এবং তারাই বড় বড় শিল্প কারখানার ও বহুজাতিক কোম্পানির মালিক হওয়ায় এক পর্যায়ে দেশের প্রশাসন, মিডিয়া সহ রাষ্ট্রের গুরুত্বপূর্ণ প্রতিটি প্রতিষ্ঠান চলে যায় তাদের … বিস্তারিত